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代代孕三个月注意事项

  在妊娠的前三个月是胎儿宝宝形成与发育的关键时期,在怀孕的前三个月里,孕妇要诸事小心,只有合理地劳作对胎儿与母体才是最好的。通常情况下,孕妇都可以参加正常的劳作,不过孕妇前三个月注意事项大家需要先了解一下。

代代孕三个月注意事项  孕妇前三个月注意事项有哪些?

  一,孕妇不接触放射线和有毒物质。

  二,孕妇站立工作时,两脚代代孕三个月注意事项要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。

  三,孕妇不宜登高、不要搬抬重物

  四,孕妇不可进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。

  五,孕妇应该避免下腹部和腰部受力。

  六,孕妇如必须向上用力搬东西,要先屈膝蹲下,然后再搬。

  七,孕妇短途外出,尽量步行,不挤公共汽车,不留于人群拥挤之处,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。

  八,孕妇劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等,应及时卧床休息并去医院检查。

  九,孕妇不要使用冷水洗澡、洗头,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免过累引起流产或早产。

  十,孕妇贫血、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有习惯性流产史、妊娠高血压综合症、产前出血、早产史者,要特别注意休息,避免疲劳。

  十一、孕妇妊娠晚期劳作时间和强度均应减少,还须增加休息时间。尽量避免久蹲或负重劳作,要经常变换劳作姿势,避免部分肌肉过度紧张而产生疲劳。

  爱心小贴士:

  除了以上所说的之外,孕妇还应当学会计算心率,以此来进行自我观察。孕妇要注意自己有没有心跳过快,呼吸困难,或是心胸痛这些症状。这些都是孕妇前三个注意事项。通常情况而言,孕妇劳作后的十五分钟内,心率可以恢复到之前的水平,就表示没有心力衰竭的危险。

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